排便姿勢與蹲或座有沒有關(guān)系

近年來，有人提倡蹲著排便   符合人體生理結(jié)構(gòu)。我國學(xué)者在前做過一個實驗，讓受試者吞下顯影物，再用X 光拍照，發(fā)現(xiàn)采用蹲姿排便時，肛門直腸角的角度比坐姿時大了26 度，證明蹲著的確有利于排便。加拿大神經(jīng)系統(tǒng)學(xué)家丹尼爾·拉梅蒂撰文指出，蹲著大便一周后發(fā)現(xiàn)，原本要10 分鐘才能完成的事，他只用了一到兩分鐘就辦妥了，于是一個星期就節(jié)省了一小時的說法，讓不少人對蹲便好的論調(diào)   是深信不疑。

然而，事實真的如此嗎？其實，排便通暢與否和蹲、坐便無關(guān)。蹲便時，肛門直腸角比坐便時角度大，但這不代表蹲便比坐便   有助排便。因為排便的順暢程度取決于恥骨直腸肌是否放松。若是不放松，無論蹲的姿勢如何，肛門直腸角的角度多大，都沒有用。而恥骨直腸肌是一塊呈U 形的肌肉，它從恥骨一側(cè)出發(fā)，在直腸后面繞一圈，再回到另一側(cè)恥骨。它在什么情況下能夠放松，與一個人幼兒時期的如廁方式密不可分。

嬰兒需要用尿片，但長大后卻不再需要，這正是恥骨直腸肌發(fā)揮作用的功勞。當(dāng)它處于收緊狀態(tài)時，人就不會排便，而當(dāng)它處于放松狀態(tài)時，人就會有便意。如果一個人從小習(xí)慣了坐便，突然改為蹲便，則可能排不出來。相反，習(xí)慣于蹲便的，換成坐姿也會不利于排便。

安裝小常識

【安裝注意事項】

1.根據(jù)所安裝產(chǎn)品的排污口，在離墻適當(dāng)?shù)奈恢妙A(yù)留下水管道，同時確定下水管道入口距地平面的距離。

2.在地面下預(yù)留安裝蹲便器的凹坑   大于便器的高度。

3.打開進(jìn)水系統(tǒng)，檢查各接合處有無漏水情況，若出現(xiàn)漏水，則要檢查各接合處的情況。直至問題解決。

4.檢查各接合處無漏水情況后，用填充物將便器周圍填實，同時陶瓷與水泥砂漿的接觸面填上 1cm 以上的瀝青或油氈等彈性材料。

5.用水泥砂漿將節(jié)水蹲便器固定在水平面內(nèi)，平穩(wěn)、牢固后，然后在水泥面上鋪貼衛(wèi)生間地磚。